身體姿態(tài)檢測(cè)體態(tài)嚴(yán)重影響到健康
發(fā)布時(shí)間:2021-02-03 11:15:27
姿態(tài)對(duì)身體健康的影響是逐漸加重的過(guò)程。隨著不良狀況的加深,骨骼和關(guān)節(jié)出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性損傷,從而導(dǎo)致炎癥和疼痛。需要康復(fù)的情況也不同。我們還在此處提供一些簡(jiǎn)單的參考標(biāo)準(zhǔn):
1.身體莫名其妙的疼痛
大量研究結(jié)果表明局部身體疼痛異常姿態(tài)與肌肉功能障礙之間的關(guān)系以及通過(guò)系統(tǒng)的身體訓(xùn)練,可以緩解慢性疼痛。
2.呼吸開(kāi)始受到影響
姿態(tài)異常時(shí),通常會(huì)限制呼吸模式。兩者將形成一個(gè)惡性循環(huán)并相互加強(qiáng)。
例如,長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí),膈肌的運(yùn)動(dòng)小于站立和仰臥時(shí)的運(yùn)動(dòng),從而導(dǎo)致呼吸不暢或變淺。為了擴(kuò)大肺的運(yùn)動(dòng)空間,上提肌群將更多地參與呼吸。胸部呼吸將在我們的日常呼吸模式中發(fā)揮更重要的作用(在正常情況下,腹部呼吸應(yīng)占主導(dǎo)地位)。這很容易導(dǎo)致提肌過(guò)度活躍,提肌肩胛骨,胸鎖乳突肌等。這些肌肉群與頸椎和頭部的位置有關(guān)。
呼吸是任何身體和精神活動(dòng)的基礎(chǔ)。呼吸受限會(huì)導(dǎo)致人體主要系統(tǒng)功能出現(xiàn)各種程度的紊亂。例如,由于呼吸淺,為了滿足人體對(duì)氧氣的需求,心臟跳動(dòng)更快,這可能會(huì)增加心血管疾病的發(fā)病率。
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3.長(zhǎng)期抑郁或消極
姿態(tài)和情感之間有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。許多人都有嘆息的習(xí)慣。從物理角度來(lái)看,可能是由于呼吸受限導(dǎo)致肺部空氣過(guò)多,需要通過(guò)嘆氣將其清除。從心理學(xué)的角度來(lái)看,這意味著擔(dān)憂太多了,未來(lái)更加悲觀。
FONCTI-320身體姿態(tài)檢測(cè)是集足底壓力,步態(tài)分析,姿態(tài)分析于一體的智能運(yùn)動(dòng)分析系統(tǒng)。用戶可以在手機(jī)上實(shí)時(shí)查看其身體成分?jǐn)?shù)據(jù),例如體脂百分比,基礎(chǔ)代謝,身體水分,肌肉質(zhì)量以及身體測(cè)量值(例如胸圍和腰圍)。檢查您是否有隱藏的危險(xiǎn),例如肩膀高低,腿長(zhǎng)和腿短。同時(shí),用戶可以將生成的模型與先前的模型進(jìn)行比較,直觀地看到身體的變化,并提高用戶在運(yùn)動(dòng)中的成就感。