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體態(tài)評估儀:體態(tài)矯正不是隨隨便便就可以的

發(fā)布時間:2021-01-14 14:59:16

體態(tài)矯正是大多數(shù)人需要做的事情。由于體態(tài)不好,例如駝背,向前的頭,向前的骨盆等,會給身體帶來麻煩。例如,走路時比較費勁,容易損壞膝關(guān)節(jié)。或下蹲等物品時,力量不均勻且腿變粗。
以前有句話說,體態(tài)不正,健身就浪費了。但是它說明了身體結(jié)構(gòu)的偏差以及對運動和健身的約束和限制。另一方面,不良的體態(tài)也會影響人體的新陳代謝,減慢氣血的循環(huán),甚至阻礙血液循環(huán),導(dǎo)致手腳冰涼,疼痛和頭暈。
因此,糾正不良體態(tài)是基本的事情。但是體態(tài)矯正非常復(fù)雜,因為它不是局部問題,例如駝背,圓肩,骨盆前傾或膝關(guān)節(jié)過度伸直,也不是簡單疊加的結(jié)果。
換句話說,您不能先校正駝背,然后再分別校正圓肩。只完成一個然后再完成一個是完全錯誤的。我們應(yīng)該從整體上考慮它,因為當(dāng)形成不良體態(tài)時,它們都會聚在一起。他們沒有駝背,然后沒有肩膀。相反,它們具有輕微的駝背和圓肩,然后是小的駝背和小圓肩,是駝背和圓肩。
體態(tài)評估儀
但是,當(dāng)前在網(wǎng)絡(luò)上流行著各種體態(tài)校正方法例如,為糾正后凸畸形,僅考慮與后凸畸形相關(guān)的肌肉群;為了矯正前骨盆,僅分析骨盆。但是,如果將幾種情況同時放在一起,它們將相互斗爭或無法形成協(xié)同作用。
這就是為什么在線教程中的體態(tài)校正必須失敗或校正有問題的原因。這是因為它們的方法與人體的實際情況完全不一致。更不用說,體態(tài)不良的人在練習(xí)動作時常常無法掌握動作的要點,從而施加了錯誤的力量并讓其他地方補償。
體態(tài)評估儀:2021年青少年脊柱問題
高發(fā):青少年由脊柱引起的頸肩疾病占60%,頸椎病占21%,非特異性下腰痛38%
低意識發(fā)生率:脊柱問題的早期跡象并不明顯。當(dāng)它沒有惡化到一定程度時,父母或青少年很難自己檢測和判斷。
危害很大:青少年的骨骼肌和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全。[H]很少有檢測方法:中國現(xiàn)有的青少年檢查項目通常不包括脊柱健康檢查,醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用傳統(tǒng)的放射成像技術(shù)幾乎無法避免對青少年的生長發(fā)育的負(fù)面影響。
基于整體健康和預(yù)防醫(yī)學(xué)的概念,體態(tài)評估儀采用專業(yè)的測試方法和先進(jìn)的測試設(shè)備,可以完全準(zhǔn)確地捕獲人體運動信息和數(shù)據(jù),并為年輕人提供成熟的智能評估系統(tǒng)。提供專業(yè)的測試報告和針對性的解決方案。