關(guān)于體測儀測量你不知道的事
發(fā)布時(shí)間:2020-06-23 12:00:55
鴻泰盛體測儀可以通過測量人體體重和人體電阻抗,依據(jù)經(jīng)驗(yàn)公式計(jì)算出體脂肪量和脂肪率,以及去脂體重、肌肉量、身體水分、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽含量并進(jìn)行人體成分分析。那么,體測儀測量時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)你知道嗎,下面詳細(xì)介紹一下。
1、空腹
體測儀測試需要空腹的兩個(gè)原因:
其一生物電阻抗技術(shù)測試的是人體內(nèi)環(huán)境的參數(shù),而攝入的食物是儲存在人體與外界相通的胃腸內(nèi)的,不屬于人體內(nèi)環(huán)境的組成結(jié)果。因此胃腸內(nèi)容物增加了身體重量的同時(shí),也無法產(chǎn)生生物電數(shù)據(jù),和人體脂肪組織的電學(xué)性質(zhì)一致。因此這種增加了人體體重的重量,又無法測出電學(xué)數(shù)據(jù)的胃內(nèi)容物,被歸類到脂肪的重量,對測試數(shù)據(jù)又較大的影響。
其二攝入的食物當(dāng)中含有碘鹽的含量,碘鹽中的成分 對生物電的干擾性較大,影響數(shù)據(jù)結(jié)果。
2、保持同一時(shí)間段測量
體測儀測試盡量于上午進(jìn)行,因?yàn)槿梭w站立較長時(shí)間后,水分會積聚于下肢,下午此現(xiàn)象會更明顯,導(dǎo)致體內(nèi)水分分布不均衡,下肢易產(chǎn)生生理性浮腫。
3、測試前不能淋浴、運(yùn)動或者進(jìn)行其他體力活動
受試者進(jìn)行以上活動后,會出現(xiàn)血液循環(huán)加快、出汗、體液流失等生理反應(yīng),體內(nèi)水分波動較大且分布不均衡,易影響體成分測試的結(jié)果。
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4、盡量去除外套、配飾、攜帶品,建議穿緊身衣測量,數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確。
過多的衣物易導(dǎo)致體重測量的誤差,同時(shí)衣物的重量在體成分測量時(shí)會以脂肪的形式計(jì)算在體重中,影響測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。
測量前受試者應(yīng)將身上的金屬配飾摘除,如手表、金屬項(xiàng)鏈、手鏈、手機(jī)等。避免金屬物體干擾微電流走向,影響測量結(jié)果。
5、測試時(shí)脫去鞋襪
體測儀測試是基于生物電阻抗技術(shù),需要將微弱的交流電信號導(dǎo)入人體。對于手掌或腳掌角質(zhì)層較厚、皮膚干燥或涂有護(hù)膚品的受試者,因其皮膚導(dǎo)電性降低,可能會導(dǎo)致測量不通過。對于這種情況,需要用濕紙巾擦拭皮膚與電極,角質(zhì)層較厚的人需要浸泡手、腳,增加導(dǎo)電性。
6、女性生理期會導(dǎo)致測量數(shù)據(jù)偏差
經(jīng)驗(yàn)表明女性在生理期間身體水分會增加,易產(chǎn)生生理性浮腫,因此測量數(shù)據(jù)不具備參考性。
7、孕婦不建議測量
暫時(shí)沒有任何數(shù)據(jù)表明孕婦測量是否對胎兒的發(fā)育有影響,為做到萬無一失,孕婦不建議測量。
且由于孕期不同階段,胎兒在孕婦的體重占比逐漸增加,所以孕婦孕期的身體成分測試數(shù)據(jù)無任何參考價(jià)值。
8、體內(nèi)安裝人工起搏器、電子醫(yī)療設(shè)備、骨科鋼板者禁止測量。
體成分分析儀面市以來,并未發(fā)生過一起安全事故,但是基于安全考慮,做到萬無一失,因此上述人群禁止測量。
鴻泰盛體測儀利用8點(diǎn)式接觸電極和生物電阻抗技術(shù),檢測人體體重、肌肉量、體脂率等數(shù)據(jù),適用于體適能館、體能中心、健身中心等場所,可以幫助成人及兒童正確評估當(dāng)前身材,制定個(gè)性化健身方案。