糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)系統(tǒng)教您三級(jí)預(yù)防糖尿病
發(fā)布時(shí)間：2019-11-29 16:16:07
當(dāng)下，糖尿病變成了一種“大眾病”，但是它是一種發(fā)展過程復(fù)雜的病，一旦確診，控制病情不再進(jìn)一步的惡化和出現(xiàn)并發(fā)癥，是需要長時(shí)間堅(jiān)持對(duì)飲食的監(jiān)控，并服用降糖藥。所以為了避免出現(xiàn)這種情況，我們應(yīng)該怎么在早期預(yù)防糖尿病呢？一種比較直接的方式就是定期用糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)系統(tǒng)做檢查，就可以及早防治糖尿病。
系統(tǒng)來說，糖尿病預(yù)防可以分成三級(jí)。一是比較理想的狀態(tài)，避免患上糖尿??；二是早期的補(bǔ)救，盡早查出糖尿病并展開合理有效的診治，將風(fēng)險(xiǎn)扼殺在萌芽階段；三是錯(cuò)過了早期防治后，積極推遲或預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
一級(jí)預(yù)防階段。糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)系統(tǒng)提醒我們，這個(gè)階段需要先正確認(rèn)識(shí)糖尿病，形成良好的糖尿病預(yù)防意識(shí)。雖然糖尿病的因素有多種，比如遺傳、生活和環(huán)境等，但是多數(shù)非遺傳性糖尿病的病因還是不正確的生活和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。具體一點(diǎn)來說，飲食時(shí)攝入過多熱量無法消耗，富營養(yǎng)化，缺乏運(yùn)動(dòng)等都是糖尿病的高風(fēng)險(xiǎn)因素。
所以養(yǎng)成合理的飲食理念和生活習(xí)慣在糖尿病的早期預(yù)防階段是尤為重要的，比如每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食習(xí)慣，控制鹽的攝入量等。
二級(jí)預(yù)防階段。這個(gè)階段就要提到糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)系統(tǒng)了，它是我們定期檢測(cè)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的好幫手，可以盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病，規(guī)避糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。有糖尿病家族史，肥胖或有高血壓高血脂的人群應(yīng)該養(yǎng)成定期進(jìn)行糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)系統(tǒng)檢查的習(xí)慣，還有中老年人的體檢項(xiàng)目也應(yīng)該加入血糖血壓的檢測(cè)。
尤其需要引起注意的是，當(dāng)出現(xiàn)一些糖尿病的臨床癥狀或是糖尿病并發(fā)癥時(shí)，比較典型的情況的視力退化，多尿等，是要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行糖尿病項(xiàng)目檢測(cè)的。
三級(jí)預(yù)防階段。糖尿病的可怕之處在于它的一系列并發(fā)癥會(huì)對(duì)生命造成威脅。所以到了這個(gè)預(yù)防階段，需要注意的就是加強(qiáng)對(duì)糖尿病的一些慢性并發(fā)癥的檢測(cè)。因?yàn)檫@些并發(fā)癥到了晚期往往很難得到有效的處理，會(huì)給病人和病人的家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)。所以對(duì)于糖尿病病人的生活質(zhì)量保障來說，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥是很重要的，要及早診斷，開展糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防措施。
糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測(cè)系統(tǒng)提醒您，還是需要加強(qiáng)對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)教育，明白糖尿病預(yù)防的重要性，提高糖尿病的預(yù)防意識(shí)，養(yǎng)成合理的飲食生活習(xí)慣。
