滑雪是一項競技運動，運動員將滑雪板放在靴底上，在雪地上進行速度、跳躍和下坡運動?；┌逵赡静?、金屬材料和塑料的混合物制成。
對足部的要求很大，對于滑雪者來說，腳踝起著至關重要的作用。無論是單板還是雙板，腳踝都是滑雪者控制滑雪板的第一動作點。腳踝受傷多是滑雪者技術動作不規(guī)范或滑行或落地時重心不穩(wěn)造成的。外部沖擊引起的滑動運動變形也是腳踝受傷的重要原因。
在滑雪運動裝備店常常會看到鞋墊機，這一現(xiàn)象表明在滑雪過程中定制一雙符合個人特征的鞋墊對這項運動起到很重要的作用。
定制鞋墊有助于分散在滑雪過程中地面對足部較大的緩沖力，避免由于沖擊力對足部造成的損傷。
二、滑雪時要注意體態(tài)健康
足部健康與體態(tài)健康密切相關，在足踝關節(jié)骨折中，有一種獨特的滑雪板脊柱側(cè)彎骨折，名為“單踝”，約占踝關節(jié)骨折的1/3。損傷機制多為滑行者著地時踝關節(jié)被動過度背屈、外旋和內(nèi)翻。“單踝”損傷的初期與踝關節(jié)扭傷的癥狀類似，普通X線片難以看到，需要CT掃描或MRI進行診斷。造成這種傷害的一個很重要的原因是使用柔軟的雪鞋，它可以讓滑雪者有更好的腳踝活動能力，更容易完成動作，但也增加了腳踝受傷的風險。
使用鞋墊機制作一雙定制鞋墊，讓足部有足夠的支撐力來完成滑雪運動中有難度的動作，不僅可以讓滑雪者的靈活度不下降，還能有支撐作用。
三、定制鞋墊在滑雪時的應用
滑雪時除了保護膝蓋，腳也容易受傷。尤其是腳踝和脛骨經(jīng)常會被雪鞋摩擦，會引起刺激和疼痛，甚至會形成水泡，嚴重影響滑雪體驗。
通過鞋墊機針對每個人不同的足型定制一雙鞋墊，不僅可以減少足部與雪具的接觸面積，還能對足部有強有力的支撐。
