體測儀對于人體的水分進行檢測，查看身體的水分是否動態(tài)平衡。睡覺時唾液分泌會減少，醒來時口干舌燥，容易口渴。但你昨晚放在床頭柜上的那杯水，這個時候能不能拿起來喝，還有待商榷。
水里有什么？
大家應(yīng)該知道，水在沒有蓋子的杯子里放一段時間后是不衛(wèi)生的。灰塵、小碎屑，甚至蟲子都可能在一夜之間掉進你的杯子里。但即使是瓶子和罐子等密封容器也存在衛(wèi)生問題。因為我們的皮膚上覆蓋著汗水、灰塵、皮膚細胞，甚至鼻粘液，一旦我們的嘴接觸到瓶口，這些東西就會被反沖洗到瓶中的水中，造成污染。唾液中有細菌，這些細菌也會進入水中。“細菌已經(jīng)繁殖了幾個小時，如果你再喝水，你就會生病。一旦你的嘴碰到瓶子，最好一次喝完。
體測儀通過檢測人體的水分，對于平時一個人的飲水提供建議。
隔夜喝水會生病嗎？
現(xiàn)實是，如果細菌來自你自己，你真的生病的可能性相對較低。雖然沒有人會到處鼓吹喝了別人的水就沒有生病，但與他人共用一杯絕對是不明智的，尤其是那些免疫系統(tǒng)較弱的人。
同時，普遍聲稱瓶裝水比自來水干凈，但這實際上是謠言，因為兩者都必須符合嚴格的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)才能被認為是干凈的。
我還應(yīng)該注意哪些地方的水？
車里的水能喝嗎？在陽光下，水會變熱，然后它就會成為細菌的完美溫床，尤其是喝過但沒喝完的水。雖然把瓶子放在座位下面可以減少一些熱量，但細菌會繼續(xù)滋生。
一些塑料瓶中含有雙酚A或類似的化學(xué)物質(zhì)，尤其是在暴露在陽光下后，它們會滲入水中。研究表明，BPA可能與影響大腦和行為的健康問題有關(guān)，盡管FDA（食品和藥物管理局）已經(jīng)宣布BPA的轉(zhuǎn)移水平在安全范圍內(nèi)。雖然取消使用含BPA的瓶子可以避免這個問題，但無法避免細菌的滋生。如果使用金屬瓶，細菌只會更旺盛地繁殖。
體測儀建議喝水看似是一件很簡單的事情，但是喝太多和喝太少都影響人體的運轉(zhuǎn)。
