體測儀檢測人體成分體脂率
發(fā)布時間：2021-02-19 11:45:23
我們經(jīng)?？梢钥吹?，有些人顯然很肥胖，有些人很強壯，但是他們的體重卻相同
體重≠肥胖而又瘦。這涉及身體組成的概念。一個人的身體組成。先進的鴻泰盛體測儀為客戶提供了便利，使他們更好地了解它。它可以直觀地顯示人體成分，從而更好地制定健康的運動計劃。
身體成分是指體重中人體脂肪組織和非脂肪組織含量的百分比。它通常是指您的身體組成部分，通常包括肌肉，脂肪，骨骼和其他內(nèi)部器官。
讓我們了解特定指標的含義。
重要指標的意義
1.體重指數(shù)（BMI）
體重指數(shù)是BMI指數(shù)（體重指數(shù)，簡稱為體重指數(shù)）。
是衡量體重和健康程度的常用國際標準，BMI=體重（kg）÷身高（m2）。
2. 體脂百分比（PBF）
體脂百分比=脂肪（kg）/體重（kg）×100％。代表人體中脂肪含量的水平。
肥胖癥：是指一種肥胖癥，其體重在標準范圍內(nèi)（BMI18.5-23.9kg/m2），但體脂率超過相應(yīng)的標準范圍（男性≥26％，女性≥32％）。
表現(xiàn)為肌肉減少和脂肪增加，但標準體重仍在正常范圍內(nèi)，這在年輕女性中很常見。、
1.基礎(chǔ)代謝
基礎(chǔ)代謝是指人體所有器官維持生命所需的很低能量。
測量方法是人體醒來且極為安靜時不受肌肉活動，環(huán)境溫度，食物和精神壓力影響的能量代謝率。
2.無脂肪指數(shù)
無脂肪指數(shù)也稱為瘦體重指數(shù)。由于無脂肪指數(shù)反映了人體肌肉和骨骼等健康成分，因此無脂肪指數(shù)沒有上限，通常認為越高越好。
3. 骨礦物質(zhì)含量
骨礦物質(zhì)含量是指骨骼中的礦物質(zhì)含量。如鈣，磷，鎂等，對維持骨骼健康至關(guān)重要。范圍是1.9-2.5kg。
4. 骨骼肌速率
人體中存在三種類型的肌肉。構(gòu)成心臟的肌肉稱為心肌，構(gòu)成內(nèi)臟器官的肌肉稱為內(nèi)臟平滑肌，而構(gòu)成每個關(guān)節(jié)骨骼的肌肉稱為骨骼肌。
骨骼肌速率是指骨骼肌重量在體重中的比例。骨骼肌比率（％）=骨骼肌重量（kg）除以體重（kg）X100。
人們通常會增加骨骼肌，以減少脂肪和增加肌肉的體質(zhì)來實現(xiàn)塑身。
體質(zhì)是人類健康的基本評價，也是人們很直接感受到健康狀況的基礎(chǔ)。
上述看似多樣化和復(fù)雜的體測儀指標可以真正判斷健康人的身體健康狀況。如果上述指標異常增加，則高血壓，高血脂，糖尿病和其他疾病的風(fēng)險也會增加。
因此，鴻泰盛體測儀建議您定期進行身體成分分析，以更好地了解自己的指標。
