身體姿態(tài)檢測小朋友經(jīng)常駝背姿勢
發(fā)布時(shí)間：2021-02-01 11:34:27
實(shí)際上，學(xué)齡前是孩子開始駝背的常見時(shí)期。父母通常不知道真正的原因。他們只是一直告訴他們的孩子站起來坐起來。它們不僅不能真正解決兒童駝背的原因，而且很容易被此類提醒所提醒。破壞親子關(guān)系。
身體姿態(tài)檢測幼兒姿勢不良的原因
環(huán)境因素：
模仿行為，3C產(chǎn)品，不適當(dāng)?shù)淖雷雍鸵巫?br />
模仿是一種兒童探索世界和學(xué)習(xí)新事物的方式，而父母是兒童模仿的首要對象。我經(jīng)?？吹皆S多父母在糾正孩子的姿勢時(shí)彎腰并繼續(xù)看手機(jī)，以致孩子在使用3C產(chǎn)品時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種不良姿勢。
兒童接觸手機(jī)和平板電腦的時(shí)間顯著增加，并且他們花在看單個(gè)方向上的時(shí)間已經(jīng)延長，導(dǎo)致他們的身體以相同姿勢停留的時(shí)間過長。如果同時(shí)增加桌子和椅子的高度，這會(huì)使小孩習(xí)慣于彎腰。
活動(dòng)不足，超重（太瘦），原發(fā)性脊柱側(cè)彎
活動(dòng)不足的兒童也可能是由于肌肉發(fā)育不良，習(xí)慣于使用關(guān)節(jié)支撐，導(dǎo)致身體姿勢不佳。也有一些孩子太重，體重與身高不成比例，這使他們?nèi)菀捉┯埠婉劚场?br />
另外，父母經(jīng)常擔(dān)心的脊柱側(cè)彎實(shí)際上并不常見。大多數(shù)脊柱側(cè)彎會(huì)從青春期開始，少數(shù)會(huì)在學(xué)齡前發(fā)生。家長在幫助孩子洗澡時(shí)可以觀察到脊柱的彎曲。如果明顯不對稱，請盡快去醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。
什么是好姿勢/壞姿勢
所謂的好姿勢也稱為“中心姿勢”，這意味著關(guān)節(jié)被布置在壓力分布相對的位置。甚至。一般而言，站立時(shí)我們將關(guān)注五個(gè)要點(diǎn)。耳垂，肩膀，大轉(zhuǎn)子（靠近褲子側(cè)面口袋的骨頭），膝蓋和腳踝需要落在同一垂線上。胸椎將稍微向后凸出，而腰椎將向前稍凹。
喜歡長時(shí)間使用3C產(chǎn)品或經(jīng)常在地板上玩耍的孩子，容易出現(xiàn)駝背，烏龜脖子或圓肩膀。座頭鯨是指背部隆起的角度過大，通常會(huì)增加頸椎前凸，并導(dǎo)致烏龜?shù)牟弊踊蚣绨蛳蚯耙苿?dòng)太多。
習(xí)慣于腰部直立行走的兒童或過度矯正以“抬起頭和胸部”的兒童可能會(huì)出現(xiàn)過度的腰椎前凸，形成“突出的腹部”姿勢。這些姿勢除了不美觀外，還傾向于使我們身體的某些關(guān)節(jié)承受更大的壓力，如果兒童從小就養(yǎng)成這種習(xí)慣，很容易持續(xù)到學(xué)齡甚至青春期惡化。因此，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣是糾正姿勢的有效方法。
除了提醒，我們還能做什么？要改變孩子的不良姿勢習(xí)慣，我們必須首先通過身體姿態(tài)檢測找出其背后的原因。
