兒童人體成分成分分析儀：運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童成長(zhǎng)的好處
發(fā)布時(shí)間：2020-12-23 15:35:19
運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童的健康有很大的幫助
1.顯著提高兒童的身高
兒童運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)兒童的身體器官系統(tǒng)的功能并使他們健康。由于整個(gè)骨骼的生長(zhǎng)，特別是長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，孩子可以長(zhǎng)得更高，因?yàn)殚L(zhǎng)骨兩端的軟骨是骨骼的生長(zhǎng)點(diǎn)。由于進(jìn)行體育鍛煉，血液循環(huán)得到改善，骨骼組織獲得了更多的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)鍛煉對(duì)骨骼起到了機(jī)械刺激作用。因此，它可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的加速并增加孩子的身高。
2.使兒童的肌肉逐漸豐滿
可以鍛煉兒童的四肢，增加肌肉力量，并使肌肉逐漸變得豐滿。如果在兒童進(jìn)行各種動(dòng)作之前先增強(qiáng)腹部肌肉，腰肌，背部肌肉，四肢的支撐，并增強(qiáng)下肢的肌肉，則將通過這些觸覺刺激和肌肉訓(xùn)練兒童的大腦中樞訓(xùn)練。建立聯(lián)系可以使孩子的動(dòng)作變得敏感，并使其肌肉發(fā)達(dá)。
3.兒童良好的心肺功能
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)心肺功能，加速血液循環(huán)，增加新陳代謝，發(fā)展心肌，并增強(qiáng)收縮力。在鍛煉過程中，孩子的肌肉活動(dòng)需要消耗大量的氧氣并釋放更多的二氧化碳，因此呼吸器官需要更加努力地工作。隨著時(shí)間的流逝，胸腔活動(dòng)范圍擴(kuò)大，肺活量增加，每分鐘通氣量（即每分鐘通氣量）增大，以增強(qiáng)呼吸器官的功能，對(duì)預(yù)防常見的呼吸系統(tǒng)疾病有良好的作用。
鍛煉可以增加兒童的腸胃蠕動(dòng)，增加腸胃的消化，增加食欲并完全吸收營(yíng)養(yǎng)，從而使兒童成長(zhǎng)。厭食癥和拒絕進(jìn)食的兒童需要運(yùn)動(dòng)。
5.使兒童的神經(jīng)系統(tǒng)正?；?/strong>
可促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。在運(yùn)動(dòng)過程中，身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)是在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的。因此，在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)本身也在運(yùn)動(dòng)和改善。例如，各種體操可以使嬰兒逐漸從無序運(yùn)動(dòng)中形成并發(fā)展出與眾不同，有目的且協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，這是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的良好調(diào)節(jié)。
6.提高兒童的身體素質(zhì)
可以預(yù)防疾病。孩子們可以做更多的戶外運(yùn)動(dòng)，在陽光，空氣和水中沐浴，并且可以逐漸承受外界環(huán)境變化的刺激。不斷地鍛煉呼吸道的皮膚和粘膜以增強(qiáng)其耐受性。寒冷和高溫也會(huì)刺激大腦皮層。條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時(shí)，孩子可以快速而準(zhǔn)確地做出反應(yīng)，使身體與外界環(huán)境保持平衡，因此不容易感冒或中暑。
兒童人體成分分析儀對(duì)于了解兒童的生理成分非常重要，有助于測(cè)量和監(jiān)視身體成分的變化。體重指數(shù)（BMI）是體重與身高的平方之比，通常用于分析兒童和青少年的成長(zhǎng)和健康狀況。諸如疾病控制與預(yù)防中心（CDC）之類的機(jī)構(gòu)可以向公眾提供現(xiàn)成的身高圖（由描述體重指數(shù)（BMI）百分比的年齡和體重指數(shù)（BMI）圖計(jì)算）。但是，在評(píng)估健康和發(fā)育狀況時(shí)，BMI的解釋必須謹(jǐn)慎，因?yàn)樗鼰o法區(qū)分脂肪和瘦體重。體重指數(shù)（BMI）通常表示多余的脂肪，但它也可以反映出瘦體重的增加（通常是運(yùn)動(dòng)較多的人）。生長(zhǎng)和伴隨著影響體重，身高和生理組成的生理變化的年輕人體重指數(shù)（BMI）情況將更加復(fù)雜。因此，需要更精確的指標(biāo)（例如身體成分）來全面分析兒童的健康狀況。
兒童人體成分分析儀測(cè)試可以在60秒內(nèi)提供準(zhǔn)確，客觀和易于理解的測(cè)量結(jié)果，以分析人體成分的變化。
兒童人體成分分析儀可用于：
提供監(jiān)測(cè)整個(gè)兒童和青少年成長(zhǎng)趨勢(shì)所需的重要信息
提醒與肥胖相關(guān)的潛在健康風(fēng)險(xiǎn)，以便及早糾正生活方式
開發(fā)個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)和鍛煉干預(yù)措施改善青年人長(zhǎng)期健康的方案
